【食物繊維入り？！キウイのシャーベット】
今日もゼスプリ・キウイフルーツを使ったデザートのご紹介！
「キウイのシャーベット」です！
これもまた、簡単に作れます。
まずは、凍らせたゼスプリ・キウイフルーツ（1個分）とヨーグルト（80ml）をフードプロセッサーにいれて、
撹拌させます。
途中でお好みで、はちみつ（適量）を入れて、さらに撹拌させたら、、、
「キウイフルーツのシャーベット」の出来上がり★
サンゴールドキウイでもおなじ調理の仕方で作ってみました＾＾
2種類のカラーが入ると可愛い～♪
一口食べてみるとさっぱりとした口当たりでおいしい～。
キウイフルーツの種のプチプチの食感も良い♪
キウイってビタミンCだけでなく食物繊維も豊富！
だから食物繊維も摂れちゃう、健康的なデザートなのです。
モニターをさせて頂いてからスーパーでキウイを見る機会が増えましたが、私の住んでいる地域ではどのスーパー、青果店でもゼスプリキウイって販売されているんですよ。
それだけみんなに愛されている、信頼されているフルーツってことなんでしょうね。
これからも1日1キウイをめざして、おいしくヘルシーに健康を意識していきたいと思います。
