パンチもボクシング風で後半にＴ３の縦拳のパンチ使うかんじ。
新しいなと感じたのが、前蹴りからランジ風に地面にタッチする動き。
簡単か？と問われれば、動きは難しくないけど、やっぱりキツイっちゃあキツイ（笑）
ただ、ボクシング的なパンチや、テコンドー的なまわし蹴りやサイドキックをそれなりにできないと効果はだしにくいでしょう。
あと体に負荷をかけてる意識を常にもたないと、こうゆう格闘系エクササイズはただの酔った盆踊りになると思うのでチュートリアルはしっかりやっておきたい☆
このＤＶＤは、心拍数がどんどんあがるので脂肪燃焼タイプですね♪
知ってる人は知ってる日本人が２人がんばってるので、自分もがんばるぞ！！って気持ちになります。
字幕がないのでなんともいえないけど、これに関してはビリーは大人しめです。
１０月にでるＤＶＤだとはっちゃけるのかな？
お金だせば、いろんなＤＶＤ買えるけど、鍛えた体は お金では買えません。
もちろん価値観はひとそれぞれですからね
