おはようございます～(*´∇｀*)

おはようございます～(*´∇｀*)
暴れ弁当@男子高校生！

今日は、ちょっと素敵なのよ。
シイラの揚げ甘酢あえ。

お試しで作ったから、少なくて、
三男四男の口に入らず(^-^;
早起きチームに完食されちゃいました。

今夜も作るよー(笑)リベンジな。

昨日、朝とれたての
アオリイカ、シイラ、サワラなど
海の幸を山ほど
能登島の須崎さんに
届けていただきまして…(*´∇｀*)
↑
アオリイカでかいわうまいわヽ(´▽`)/
釣りに行くよりよっぽどi
orz

シイラもでかいのよ。
昨夜めっちゃがんばって、さばいて、
今朝、竜田揚げして甘酢にしたの。

大
好
評

今夜は残り全部
竜田揚げにいたします。

フフフフフ。がんばるぞ。
やっぱり海の幸、いいよね。うむ。