２０１４年の私の目標

２０１４年の私の目標を以下に記します。

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２０１４年の私の目標

（健康に関して）

１、現在γＧＴＰを除いて各数値は正常範囲に

　収まっているが、これを維持させる。

２、体重７０ｋｇ以下に挑戦

３、お酒を飲むとき、煙草を吸わない。

　全体の本数を減らす。

４、現在のインシュリンダイエットを続ける。

５、薬を飲み忘れない。

（旅行に関して）

６、海外旅行は中国の世界遺産を１回、

　東南アジア旅行を１回、最低２回する。

７、国内宿泊旅行は年３回以上は行く。

８、日帰り旅行は年３回以上は行く。

９、近郊の歳時行事、季節の花の鑑賞になるべく行く。

１０、四国８８か所巡りか西国３３か所巡りを開始する。

（交流に関して）

１１、今年も特に若い人達とのお付き合いを大切にする。

１２、御恩のある方からの誘いは断らない。

１３、年賀状で今年こそ会いましょうと添え書きをしながら、

　何年も会っていない人と会う機会を作る。

（その他）

１４、仕事はカッカしない。

１５、家族をもっと大切にする。

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今年の目標は以上１５項目ですが、簡単なようで

１年を締めくくって全部に◎を付くことは至難の業だと

思われます。

２０１３年よりは◎が付くよう頑張ります。