２０１３年の私の総括②

前日に続き自己評価します。

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６、中国語会話サロンには出来うる限り出席する。

　　評価　○

　　出席　３８回　　欠席　１３回

　　　旅行や行事が重なった時は欠席した。

　　　１０月は義母が亡くなったので１回しか出席で

　　　きなかった。

７、中国語は少しは予習をする。

　　　評価　×

　　　まったくと言うほど予習しなかった。ただ、放課後の

　　　若い人との飲み会が楽しみで出席したようなもの。

　　　従って、語学力は一段と低下し、語彙も忘れて

　　　来ました。

８、宴会料理は控え目に食べる。

　　　評価　○

　　　体重５ｋｇ減量した結果、　γＧＴＰを除く数値が全部

　　　正常値の範囲に収まった。

　　　コース料理は仕方がないが、余りガツガツ食べない

　　　ようになった。

９、お酒を飲む前にウコンを飲む。

　　　評価　△

　　　高田馬場の仲間達と飲む時は、Ａ子さんが必ず配って

　　　くれるので飲んだが、自分で飲む時は、飲んだ後、

　　　寝る前に飲むことが多かった。

１０、薬を飲み忘れない。

　　　評価　○

　　　昼間と夜の食事の前に飲む薬を外食時、持ち忘れ、

　　　飲まないケースがあった。

１１、なるべく歩く。

　　評価　×

　　　猛暑だった夏以降、ほとんど歩く習慣が無くなった。

１２、若い人とのお付き合いを大事にする。

　　評価　◎

　　　今年も、高田馬場の語学仲間、上海大学留学時代の

　　　若い仲間達と多くの交流の機会を作りました。

　　　高田馬場の自由会話サロンの仲間達とは少なくとも

　　　３８回飲んで、香港・マカオ旅行をした。

　　　８月には上海大学留学時代のフランス人女性が両親

　　　と来日し、当時の仲間が集まり、歓迎会を開いた。

（フランス人とアメリカ人のクラスメート）

　　　１０月には留学時、親切にして貰った日本人留学生の

　　　女性が、その後、上海で就職し、６年振りに完全帰国

　　　したので、銀座で再会し食事する。

　　　その翌日、現在も上海に就職中のクラスメートの日本

　　　人男性が一時帰国したので、渋谷で再会し、飲む。

１３、ご恩のある方、ご縁のあった方からのお誘いは

　断らない。

　　評価　◎

　　　２月　　・かつて仕事上のお付き合いのあった方と

　　　　　　　　　再会し　お酒を酌み交わす。

　　　　　　　　・草津温泉１泊旅行（会社時代の仲間と）

（草津温泉蕎麦屋「三國屋」）

　　　３月　　　・熱海温泉１泊旅行（会社の幹部たちと）

　　　　　　　　・釣り（金沢八景弁天屋）（会社の同僚と）

　　　　　　　　・２代目社長の墓参（かつての上司達と）

（金沢八景釣り船弁天屋）　

　　　４月　　　・かつて仕事上のお付き合いのあった方と

　　　　　　　　　再会しお酒を酌み交わす。

　　　　　　　　・佐渡２泊旅行（友人と）

（佐渡トキふれあいプラザ）

　　　５月　　　・益子・笠間日帰り旅行（友人２人と）　　　　　　　　　

（益子参考館）

　　　６月　　　・江の島・鎌倉日帰り旅行（友人２人と）

（江の島岩屋前）

　　　８月　　　・立山黒部アルペンルート１泊旅行（長男と）

（アルペンルートの室堂平「ミクリガ池」）

　　　９月　　　・信州５つの秘境巡り１泊の旅（友人と）

（不動滝）

　　１１月　　　・○○君を励ます会で築地散策（友人４人と）

　　　　　　　　　・伊豆修善寺紅葉狩り日帰り旅行（友人２人と）

（伊豆の国市の葛城山山頂）

１４、家の仕事をもう少し手伝う。

　評価　×

　買物を除いて、家事はほとんどと言って何もしなかった。

　ただ１０月に義母が亡くなってからは、いろいろ手伝った。

１５、仕事は第２の就職と心得、力まず、カッカしない。

　評価　△

　２度ほどカッカすることがあった。

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以上が１０１３年の私が立てた目標に対する自己評価である。

総じて、今年は広く行動し、広く交流を重ねたと思う。

それだけに飲む機会が多く、これから一年一年体力が

落ちて来るので、自重しなければいけないと思う。