夜トレ！
今回の舞台『ラブ・ネバー・ダイ』は足腰が大事。
まぁいつも大事だけど今回は特に大事。
今日のトレーニングはバーベルスクワットとレッグプレス、レッグカール、レッグエクステンションと足腰ばっかりやりました。
今日は夜も暖かい。
稽古前に食べた油淋鶏定食は量が多過ぎ！
でも残すのは悪いので食べました。
このボリュームで550円！
この辺りの中華料理屋は大体この値段。
成長期に来たかった！笑
今回の舞台『ラブ・ネバー・ダイ』は足腰が大事。
まぁいつも大事だけど今回は特に大事。
今日のトレーニングはバーベルスクワットとレッグプレス、レッグカール、レッグエクステンションと足腰ばっかりやりました。
今日は夜も暖かい。
稽古前に食べた油淋鶏定食は量が多過ぎ！
でも残すのは悪いので食べました。
このボリュームで550円！
この辺りの中華料理屋は大体この値段。
成長期に来たかった！笑