目標まであと８００g☆〜ヨガ

こんばんは☆

今日は、
ホットヨガに行ってきました
おかげで、
この寒い中、
汗をたっぷりかいて、

すっきり

ヨガに行くと、
背中や首の凝りも和らぐんですよね☆

冬こそヨガで、
デトックス

あと、
ダイエットも、
目標まで８００g！

がんばります

さて、
今夜は、
私はスポルティーバの原稿を仕上げなければ！！！

ではでは、
みなさま、
グッエンパラナ～イト☆


麻理子