ジムからの足fumi堂！

こんにちは☆

昨日は、
ジムでトレーニングしてきましたよ☆
ダイエットもラストスパート、
かなり張り切ってトレーニングしていたら、
トレーナーの方に、
『今日は走りのフォームにキレがある！』
と褒められ、
ますますやる気がでました
トレーニングのあとは、

高タンパク低カロリーの、
鶏モモ肉のカレークリームフィットチーネ☆
（小麦胚芽パスタ）を頂きました☆☆☆

とても美味しかったです☆☆☆

それから、
トレーニングの後に、
『速報！バトル☆メン』でお世話になっている、
ミラノ先生の『足fumi堂』に行ってきました！！！
（写真はとりわすれました）
とても丁寧に、
かつパワフルに体をほぐして下さり、感動！！！
『トップクラスに凝っている』と言われてしまったので、
これから通わせて頂き、
『トップクラスの凝り』をほぐして頂きたいと思います！！！

今日は、
トレーニングとマッサージで整えた体で、
司会のお仕事に行ってきます

ではでは、
みなさま素敵な週末を☆☆☆


麻理子