こんばんは☆
今日は、
打ち合わせの後、
痩身マッサージに行ってきました☆
1月から目標8キロを掲げてはじめたダイエット、
毎朝のウォーキング
低カロリー高タンパクの食事
ヨガ
ジムでのマシーントレーニング
ジムでのスピードトレーニング
などなど、
自分なりにこつこつと続けてきて、
6kg減までこぎ着けましたが、
あと2kgというところで、
ここ1ヶ月くらい停滞期で
なかなか体重が落ちなく、
実はちょっと落ち込んでいました、、、
なので、
ここはプロのお力を借りようと、
痩身インドマッサージがすごい!と評判の
クイーンズピュアの、
凸凹脂肪分解コースを受けてきたというわけです
まず、
脂肪を分解しやすくしてくれるという
”ラジオ波”という機械で、
気になる二の腕やウエスト周りを温めてもらいました☆
温かい大きなお玉で撫でられているようで心地よく、
コチコチにこり固まった体が、
柔らかくなっていくのを感じましたよ
続いて、
温まった体を、
インドマッサージという、
リンパを流すマッサージをしてもらいました
これが、
かなり、痛ーい
リンパに老廃物が滞っていたようです、、、
マッサージしてもらっているうちに、
だんだん痛みも減ってきて、
リンパが流れていくのがわかりました
最後に二の腕やウエスト周りを、
ゴムバンドで巻いて、
遠赤外線のヒートマットの上で体を温めて発汗
ほぐれた体がさらに温まって、
うとうとしちゃいました
気持ちよかった~
そして、
なんと、
気になっていた、
二の腕はー0.7cm、
ウエストはー1.7cmも
細くなっていました
何より、
ラインが整って、
くびれがきれいに出るように☆☆☆
感動!!!
即効性があるし、
リラックスできるし、
こりもほぐれるので、
ここ一番の前に、
自分へのご褒美に、
また行きたいなあと思いました☆
ダイエットで行き詰まっている方、
ブライダル前の方、
キャンペーンもしているので、
是非チェックしてみて下さい
→Queen's pure(クイーンズピュア)
そして、
エステでリラックスした後は、
プロレスSMASHを観に行っていました
最高に熱い戦いが観られましたよ
その模様はまた改めてご報告します
ではでは、
今日はこの辺で、
おやすみなさい
麻理子
今日は、
打ち合わせの後、
痩身マッサージに行ってきました☆
1月から目標8キロを掲げてはじめたダイエット、
毎朝のウォーキング
低カロリー高タンパクの食事
ヨガ
ジムでのマシーントレーニング
ジムでのスピードトレーニング
などなど、
自分なりにこつこつと続けてきて、
6kg減までこぎ着けましたが、
あと2kgというところで、
ここ1ヶ月くらい停滞期で
なかなか体重が落ちなく、
実はちょっと落ち込んでいました、、、
なので、
ここはプロのお力を借りようと、
痩身インドマッサージがすごい!と評判の
クイーンズピュアの、
凸凹脂肪分解コースを受けてきたというわけです
まず、
脂肪を分解しやすくしてくれるという
”ラジオ波”という機械で、
気になる二の腕やウエスト周りを温めてもらいました☆
温かい大きなお玉で撫でられているようで心地よく、
コチコチにこり固まった体が、
柔らかくなっていくのを感じましたよ
続いて、
温まった体を、
インドマッサージという、
リンパを流すマッサージをしてもらいました
これが、
かなり、痛ーい
リンパに老廃物が滞っていたようです、、、
マッサージしてもらっているうちに、
だんだん痛みも減ってきて、
リンパが流れていくのがわかりました
最後に二の腕やウエスト周りを、
ゴムバンドで巻いて、
遠赤外線のヒートマットの上で体を温めて発汗
ほぐれた体がさらに温まって、
うとうとしちゃいました
気持ちよかった~
そして、
なんと、
気になっていた、
二の腕はー0.7cm、
ウエストはー1.7cmも
細くなっていました
何より、
ラインが整って、
くびれがきれいに出るように☆☆☆
感動!!!
即効性があるし、
リラックスできるし、
こりもほぐれるので、
ここ一番の前に、
自分へのご褒美に、
また行きたいなあと思いました☆
ダイエットで行き詰まっている方、
ブライダル前の方、
キャンペーンもしているので、
是非チェックしてみて下さい
→Queen's pure(クイーンズピュア)
そして、
エステでリラックスした後は、
プロレスSMASHを観に行っていました
最高に熱い戦いが観られましたよ
その模様はまた改めてご報告します
ではでは、
今日はこの辺で、
おやすみなさい
麻理子