ヘルシーキムチ鍋☆カムジャタン☆

こんばんは☆

みなさんいかがお過ごしですか？

今日も寒かったですねー！

私は
昨日のキムチが余っていたので、

ジャガイモが主役のキムチ鍋
カムジャタンをしました☆

キムチ鍋のだしに
ジャガイモ、
エビ、
ホタテ、
ブロッコリー、
鶏団子、
そしてキムチを入れてぐつぐつ☆

辛いスープと
ジャガイモの甘みがベストマッチ☆

体が芯から温まりましたよー☆

ホタテ、エビといった
低カロリー、高タンパクな食材だと
食べていも罪悪感がなくて
いいですよー☆☆☆

みなさんは
晩ご飯はなんでしたか？

是非教えて下さい☆


ではでは

グッエンパラナーイト☆


麻理子

追伸：みるくぽんの傷口は
だいぶ良くなってきています☆
頑張れみるくぽん☆