こんにちは☆
今日は
ママとジムに行ってきました
『おネエ☆MANS』でご一緒してからプライベートでも仲良くさせて頂いている
植松晃士さんもいらしてました 植松さんはいつも明るくて優しくておしゃれで、
私もママも大ファンなので
久しぶりにお会いできて
とても嬉しかったです☆
植松さん、
前にも増して
小顔になっていました! 「また
美・美・美と 美の秘訣、
最新ファッションを教えて下さい☆
&
是非ご飯行きましょー」
トレーニング後は
ジムで食事☆
クラムチャウダー風玄米リゾットはたったの267カロリー!
牛アキレス腱煮込みチゲ風スープはコラーゲンたっぷりで207カロリー☆
ダイエットデーになりました☆
麻理子