馬の筋肉

今日は夕方に仕事が終わって、



世田谷・馬事公苑のホースフェスティバルへ向かいました。








しかし、すでにすべてのイベントが終わってしまっていました。。。。





出店はまだありましたが、

馬は少しばかり。。



まあここは家から近いので、かなりの回数来てるので、

馬が珍しいというほどでもないのですが。




乗馬の競技とか、ショーがあったんですけどね。








よくトレーニングの世界でスポーツをするためには、

中心の筋肉はつけて、手足の先の方の筋肉はあまり付けるべきではないと言いますが、

馬は本当に脚は細いですね。


腰、お腹、お尻はすごいのに。




参考になります。










東京・世田谷・三軒茶屋・経堂のパーソナルトレーニング

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personal trainer at Sangenjaya & Kyodo, SETAGAYA, TOKYO