イケメン先生、花谷貴之先生の考案された、
『風船つぶしダイエット』講座の「整体編」に
参加して参りました。
なんども健康雑誌に掲載され、今月号の「安心」にも
カラーページで紹介されています。
花谷接骨院・花谷先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/hanchan57/ わたしもチラッと写ってます（汗）
雑誌はしっかり読んでからセミナーにいったんですが、
やっぱり細かいところまでおしえていただけるので、
直接行ってうかがってこれて、ホントによかったです。
産後の回復期でも、負荷が小さくても効果が高い方法なので、
かなり有効と思います。
あまり声に出して言われない症状、「尿漏れ」「脱肛」「子宮脱」
でお悩みの方には、ぜひやっていただきたいですね。
「膝痛・О脚改善」の操法が、それに最適と思われます。
続けているひとは、体重・サイズ共にダウンしてるんですって。
やっぱり続けること、ですね。
やるとどんどんカラダが悪くなる体操って、いっぱいあるんですけど、
「風船つぶし」は安全です。
おすすめ。