栄養士やプロスポーツ選手たちがひそかに愛用するえごま油。
えごま油は、オメガ３脂肪酸（α-リノレン酸）をオリーブオイルの
１００倍含む、飲むオイルです。「
「ここさち」が取り扱っている油は、えごま油。
オメガ３の油で酸化しやすいので、
１日に必要な４ｇを個袋にして１か月分を、さらに１袋にしてあります。
この便利さと質のよさで、
最近は、雑誌にもよく取り上げられています。
たとえば、「non-no」「classy」「女性自身」「オレンジページ」にもです！
そのまま利用でき、
クセもなく簡単に摂取できて便利です。
私は毎日の野菜サラダに使っています。
