カウンセラーの大塚統子です。
9月に大塚が担当するワークショップは、
ネガティブな感情のヒーリングをテーマにお届けします。
人間関係が辛い、仕事が辛い、恋愛が辛い・・・。
とお悩みではありませんか。
これらの「辛い」は、すべて
「その状況で感じている感情が辛い」と
言い換えることができます。
人から「嫌われる」と感じるとか、
自分は「できていない」と感じるとか、
私は「愛されていない」と感じるとか…。
私達は
ネガティブな感情を感じているのが辛いわけです。
そして、感情というのは
誰かに「感じさせられている」ものではありません。
感情は、自分が「感じている」ものです。
だからといって、
「そう感じるあなたが悪い」と言うつもりは
一切ありません。
そう感じるに至った
あなたの経験があったのでしょうから。
今ここにある希望は、
あなたが感じている感情ならば、
あなたが望むなら、変化させていけるということ。
多くの場合、感じ方を
どう変化させていったらいいのかを知らないだけ、
ということがあります。
理屈でわかっていても、腑に落ちていない、
ということが多いです。
この機会に、
自分の感情の感じ方の癖を知り、
感じ方を変えていくための取り組みに
チャレンジしてみませんか。
今回は、「許し」を題材にした
参加型ワークショップをお届けします。
人が苦手なあなたも、
スーパーネガティブなあなたも、
ヒーリングを体験したいあなたも、
いつものあなたのままで会場にお越しください。
お会いできるのを楽しみにしています。
仙台スペシャルイベント
仙台スペシャルイベント日程 ：9/12（土）13：30-17：30
会場 ：戦災復興記念館・第2会議室
日程 ：9/13（日）13：30-17：30
テーマ：ネガティブな感情を変化させる～許しのヒーリング～
講師 ：大塚統子
会場 ：戦災復興記念館・第4会議室