こんにちは。
中郷鍼灸マッサージです。
ホームページはこちら から。
ずうっと昔、小学生の頃、運動をして、足が筋肉痛になりました。
足をお湯と水に交互に浸けると回復が早いというので、やってみました。
確かに回復が早かったです。
いま思うと足をお湯に浸けて、血管を拡張させ、水に浸けて、血管を収縮させ、血管の運動の結果、血流が良くなり、足に溜まっていた疲労物質が早く流れたのかなと思います。
その後、何度かやってみたのですが、あまり効果はなかったように思います。
というのもお湯が熱かったのでしょう。
お湯がそれなりの温度なら副交感神経の作用により血管が拡がるのですが、熱いとかえって交感神経が緊張して血管は拡張しません。
足を熱いお湯に浸けて血管収縮、冷たい水に浸けて血管収縮の繰り返しで、足の血管は収縮したままで血流がそれなりだったのでしょう。
より熱いお湯、より冷たい水ならもっと効果が出るかな？と思ってやったのですが、残念な結果でした。
そして今日、鍼灸マッサージ治療を行う私としては、足の疲れを訴える患者様に対し、足全体をあたりつつ、よりお疲れの箇所を重点的にあたり効果を出していこうと思っています。
１クリックお願いします
在宅治療 中郷鍼灸マッサージ
薩摩川内市でやっています。
電 話：０８０－３２２８－８９５５
施術日時：月・火・水・木・金※・土 ８：３０～１９：３０（最終受付１８：３０）
※ 毎週金曜日は川内高城温泉にある旅館「双葉屋」で治療をしています。詳しくはこちら をご覧ください。
休 診 日：日曜日
料 金：こちら をご覧ください。
治療院での治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。地図は、こちら 。
健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくはこちら
をご覧ください。
『疾患あれこれ』はこちら
をご覧ください。