在宅治療 中郷鍼灸マッサージ 薩摩川内市でやっています

薩摩川内市で在宅治療を行っている中郷鍼灸マッサージのブログ。患者様のご自宅に伺い、 鍼灸マッサージで治療します。治療院での治療もやります。また、健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行います。施術者は、国家資格を持っています。

 
 『在宅治療 中郷鍼灸マッサージ』です。
 薩摩川内市で主に在宅治療を行っています。

 
 ① 患者様のご自宅まで伺い、治療を行います。


 ② 治療院での治療も行っています。詳しくは、こちら


 ③ 健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくは、こちら


 ④ 毎週金曜日に川内高城温泉でも治療を行っています。詳しくは、こちら



 全身のマッサージをベースに患者様の症状に合わせて鍼やお灸を用います。
 患者様1人1人に合わせた治療を心掛けます。


 お気軽にご連絡ください。


 なお、当ブログは、鍼灸マッサージと関係ないお話しが、多々あります。


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 こんにちは。
 
 中郷鍼灸マッサージです。
 
 詳しくは、ホームページを。こちらです。

 

 

 

 12月3日()薩摩川内市のとなりの阿久根市で、「第34回あくねボンタンロードレース大会」がありましたので参加しました。

 

 今回は、ボランティアではなく、ランナーです。

 

 10㎞の部です。

 
 
 

 
 薄暗いなか川内駅で肥薩おれんじ鉄道に乗車。
 
 
 

 
 阿久根駅に到着。
 
 入り口に市マイクロのバスがあり、それで会場に向かいます。
 
 阿久根市総合運動公園が会場です。
 
 
 

 
 受付です。
 
 ゼッケンをもらいます。
 
 
 

 
 開会式です。
 
 
 
 
 シンボル?のボンタンピラミッド。
 
 記念撮影をする人が多かったです。
 
 
 

 
 物産コーナーもありました。
 
 
 
 
 開会式が終わったのが9時。
 
 10㎞の部がスタートするのが11時です。
 
 2時間も野外にいるのは、しんどいので体育館に移動です。
 
 
 しばし読書をして11時を待ちます。
 
 
 ...この本、面白いな...あれ、何をしに来たのだっけ?
 
 
 
 12月9日()は、午後お休みさせていただきます。
 

 
 
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 在宅治療 中郷鍼灸マッサージ 
 
 薩摩川内市でやっています。
 
 電  話:080-3228-8955
 
 施術日時:月・火・水・木・金※・  8:30~19:30(予約優先・最終受付18:30)
 
 ※ 毎週金曜日は川内高城温泉にある旅館「双葉屋」で治療をしています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
 休 診 日:日曜日
 
 料  金:こちら をご覧ください。
 
 治療院での治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。地図は、こちら
 
 健康保険を用いた在宅リハビリ治療も行っています。詳しくはこちら をご覧ください。
 
 『疾患あれこれ』はこちら をご覧ください。
 
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 今週の薩摩川内市、気温が上下しました。

 

 

 11月26日()  雨       寒い

 11月27日(月)  曇のち晴   気温上昇

 11月28日(火)  晴       気温高い

 11月29日(水)  曇時々雨  気温それなり

 11月30日(木)  雨のち曇  気温それなり

 12月 1日(金)  晴       気温下がる

 12月 2日()  晴       寒い

 

 

 その結果、体調不良を訴える方が何人かいらっしゃいました。

 

 28日(火)は、頭がぼーっとするという方がいらっしゃいました。

 

 2日()は、背中が凝った、足がつったという方がいらっしゃいました。

 

 気温の変動は体に堪えます。

 

 エアコンや衣服で調節が必要です。

 

 

   

 

 

 12月9日()は、午後お休みさせていただきます。

 

 
 
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 12月は、毎週日曜日、9日()午後、お休みさせていただきます。

 

 

 

  

 
 11月上旬の紅葉です。
 

 
 
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 今週の始めくらいから急に寒くなってきました。

 

 このブログでも何回か申し上げましたが、冷えは首、手首、足首から体に入ってきます。

 

 首はマフラーやネックウォーマーで、手首は長袖や手袋で、足首は靴下で冷えから守りましょうと患者様によく伝えています。

 

 その結果、マフラーを巻く、タートルネックを着る、手首にサポーターを巻く...などなど、みなさんそれぞれ工夫して冷えから身を守るようになりました。

 

 これからの時期、体を冷やしていいことはないので、続けましょうと申し上げました。

 

 私もやっています。

 
 
  
 
 
 
 
 
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 最近続けて足首についてのお話しをききました。

 

 ある人は、「足首を回すと腰痛に効く。」といいました。

 

 別の方は、「足首を温めると子宮によい。」といいました。

 

 さらに別の方は、「足首を回すとダイエットによい。」といいました。

 
 
 調べてみますと足首を回すと
 
 ・ 腰痛によい
 ・ 冷え性改善
 ・ 血圧が下がる
 ・ むくみに効く
 ・ ダイエットに効果的
 
 などなどありました。
 
 片足をもう片方の大腿に乗せ、足の指に手の指を挟み込む形で足を持ち、ゆっくり回すのがよいようです。
 
 と、足首を回すのはよいのですが、その時間もないという方はせめて足首を温めるだけでもするとよいでしょう。
 
 これからの時期、気温が下がります。
 
 冷えは足首から入り、膝や腰、内臓を冷やし、不具合が生じますので。
 
 
 
 
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