ベーシックインストラクター（BIR）セミナーについて

コア・コンディショニングの基本パッケージ「ベーシックセブン」を学ぶ3時間です。

骨盤・脊柱を正しい状態に戻す、非常に効果の高い改善パッケージとなっています。

あらゆるエクササイズやトレーニングのウォームアップやクールダウンにも最適で、
運動前後にベーシックセブンを行なうだけで怪我の予防効果が数段アップします。

このことはご存知でしょうか？

コアコンディショニングのメソッドを導入したことによって、チームの故障が激減しただけでなく、数年にわたってドロップアウトした選手がいないという経験をした指導者も全国にたくさんいます。

まだストレッチポールを知らない人はこの機会を逃さないでください。
・指導経験の有無は問いません。
・ストレッチポールに乗ったことが無くても構いません。
・初めて学ぶ人大歓迎です！
コアコンディショニングの入り口であるベーシックセブンを一緒に学んでいきましょう！

こちらを参考にしてください　→　JCCAのHP