お姉さま、昨日は6月4日、虫歯予防デーでしたが、お姉さまは虫歯はおありですか?


。。。おありでしたわね。歯が痛く、堪えられないので歯医者に行くつもりだとおっしゃっておりましたものね。


うちにおります未確認歩行物体のジャバも一昨日親知らずを抜く手術を受けまして、一昨日、昨日と会社を休んでおりました。さぞかし腫れていて愉快な顔になっているだろうと見てみると、、、あまり腫れておらず「いつもと変わらないわね」というと、何言っているのと強く反論されました。


「ものすごいはれているじゃないの、顔が二倍くらいになっている気分よ」



そう?……呑んだ翌日の貴殿の顔のつながりっぷり、醜い二重あごっぷりを知っているから、2日間ジュースとスープしか呑んでいないその顔は普段よりもむしろほっそりして感じられたのだけれども。。。そう思いつつ、「あー水分しかとれないわー」とDAKARAを呑んで寝ているジャバに、、、糖分とってうがいをせずに寝るから、、、だから虫歯になるのよと思いつつ。



そこはそれ。




2日夕餉を作らなくて酔いし、弁当もいらない、ああ本当に楽した数日間でした。



うずらの卵の味噌漬け


茹でて漬けておくだけ、お弁当の隙間うめに、はたまたとっさのおつまみにも使える常備菜。


作者:酔いどれんぬ

■材料(2~4人分)
うずらの卵 / 1パック
味噌 / 大匙2杯
味醂 / 大匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
味噌のこくに黄身のこく。ビール、日本酒はもちろん、チーズ代わりにワインともいける、お手軽おつまみです。

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うずらの卵の漬け、、、醤油もやりましたがソースもいいでしょうね。他につけられるものがあるか、、、妄想中。







えのきと九条ネギのマリネ


茹でて和えるだけ、低カロリー、肝臓にも酔いご機嫌おつまみ。デトックス効果もありでございます。









オクラと蕨のねばねば和え




作者:酔いどれんぬ

■材料(2人分)
わらび / 4本
おくら / 4本
醤油 / 大匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
旬のわらびとオクラを使った、この時期らしいヘルシーな和え物です。お酒もご飯も進みます。

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http://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/okura4.htm



オクラはビタミンカルシウムが豊富で美髪、美肌に酔いだけでなく腸にも良いので美腸効果あり。



っとお野菜たっぷりヘルシーと見せかけて、チーズをもりもり食べたのでカロリー的には。。。


朝 ブロッコリー、ミニトマト、ナッツとレーズンのパン1切れ、グリッシー二にチョコスプレッドをつけて、マリービスケットアイス1/4、豆腐1/4丁に蜂蜜をかけて、チョコ1片、バナナアイス1/2本


糖分とりすぎでわ。。。



昼 バゲットにブルーチーズを塗って、サラダ、お土産のクッキー



もりもり。



夜 先のおつまみセットとチーズで2合は呑んでしまったでしょうね。。。そんな翌朝、今朝がた体重は着衣で47.3キロと微増。ま、昨日は便秘だったのでその分ですよ。今日もしっかり食べて、しこたまた働き、カロリー消費です。


自称、顔が腫れているジャバに供した昨日のスープについては後ほど。本日もジャバはスープです。これを機に、夏バテにもきくスープレシピを開発していきたいと思います。

どんなスープがでるか。ぐふふふ。


え?普通のスープにしてくれって?



ぐふふふ。