お姉さま、……一年前の弊ブログを見てみたら、体重が着衣で45キロ台で、それでいて太ったとか言っており、絞殺したい気分になりましたと先日綴りましたが。。。
……なんて不吉なことを言うの。。。
あ、あのね、44~45だと体力がないので、46キロまで増やそうとコントロールしての現状なのよ。け、けっして太ったわけじゃないのよ。あえて脂肪をつけたのよっ。
「腕も太くなったよね」
とお姉さまの声がきこえますが。。。
そう力説させていただきます。
2014年がはじまりましたが、まだまだ2013年の料理の記録です。まだクリスマスまで到達していないんですよっ。
こちらは冬の味覚、河豚を使った贅沢な一品。
料理名:河豚と九条ネギの豆乳クリームパスタ
作者:酔いどれんぬ
■材料(2人分)
パスタ / 180g
ふぐのあら / 100g
ねぎ / 1/2本
水 / 150cc
豆乳 / 100cc
酒 / 大匙2杯
塩、黒胡椒 / 少々
片栗粉 / 小匙1杯
■レシピを考えた人のコメント
フグの旨味、葱の甘味でフォークが止まらない、白ワイン、シャンパーニュにあうクリームパスタです。
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低カロリーだけどもコラーゲンたっぷり、うまみたっぷりの河豚を使った体の芯から温まる、ヘルシーパスタ。河豚のコラーゲンで美肌、豆乳イソフラボンで美肌とアンチエイジング。美味しく食べてきれいになれる、美パスタ。
料理名:豆腐の燻製ディップ
作者:酔いどれんぬ
■材料(2人分)
豆腐の燻製 / 1/2丁
味噌 / 大匙1杯
黒胡椒 / 少々
じゃがいも / 2個
にんじん / 小1本
ブロッコリー / 50g
■レシピを考えた人のコメント
イージースモーカーで作る豆腐の燻製を使ったお手軽、ヘルシーディップ。ビールにもワインにも酔いですよ。
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ノンオイルでヘルシーだけれども、ビールにワインにご機嫌な一品。未だにバーニャカウダが幅を利かせておりましが、、、2014年はスモーカウダ!
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