お姉さま、……今日もわたくしのブログを見て下さり、ありがとうございます。



ってお姉さまは見てくださっておりませんが……。今日も、様々な方がいらっしゃて下さったと思います……。美容を参考にしたい方……まずいらっしゃらないでしょう、「だーりんへの夕食にこまったよ~」とレシピを参考にしたい愛され妻の方……まずいらっしゃらないでしょう……。しかし、薄毛や腋毛の剃り跡など、同じ悩みを抱える方々が見に来てくださっているのではないかと思います。。。先日も、このような検索ワードでたどり着かれた方がいらっしゃいました。



「ポニーテールは何歳まで許されるか」



確かに、これは命題です。

わたくし、30も半ばですが……。……今年もポニーテールをゆってしまいましたよ?とカムアウト。。。


え?


なんですか?……あれってポニーテールだったのかですって?……てっきり浪人なのかと思ったって?


赤貧亭


よく言われます。


<献立>



オクラのタイ風スパイシーサラダ


枝豆と豆腐のグラタン


アボカドとトマトの冷製パスタ風 蕎麦


顔立ちが悪いのか黒髪ストレートが悪いのか……昔からポニーテールがポニーテールになりません。新撰組の人のような感じになります。。。どこからどう見ても日本人、平安美人顔がいけないのでしょうか。


そんな平安美人が作る、……美人になれる食べる美容液パスタ、



料理名:アボカドととトマトの冷製蕎麦
作者:酔いどれんぬ

■材料(2人分)
そば / 180g
アボカド / 1個
トマト / 1個
麺つゆ / 大匙3杯
白ワインビネガー / 大匙1杯
胡麻油 / 大匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
麺つゆだけで味が決まる、あら簡単、アボカドの濃厚さトマトの酸味があら美味しい、そしてビタミンたっぷりでやだ綺麗になれちゃう。夏に嬉しいパスタ風蕎麦。

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パスタではなくて蕎麦でした。蕎麦なのでパスタよりもさらにポリフェノールがあってアンチエイジング効果があり、GI値も高いので太りにくい。

アボカドとトマトで美肌、アンチエイジングと美味しく食べてきれいになれる、一粒で二度美味しいパスタ。



お試しあれ。


赤貧亭



オクラのタイ風サラダ


オクラって和風の料理でも美味しいですが、もともと南の国の野菜なのでエスニック料理に使っても美味しいです。


料理名:オクラのタイ風スパイシーサラダ
作者:酔いどれんぬ

■材料(2人分)
オクラ / 4,5本
キュウリ / 1本
レタス / 3、4枚
チリソース / 大匙1杯
ナンプラー / 小匙1杯
白ワインビネガー / 大匙1杯
EXヴァージンオリーブオイル / 大匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
生で食べるとえぐいのではと思われるかもしれませんが、そんなことはありません。火を使わずにお手軽調理、スパイシーでもりもり進んでビールにもあうエスニックサラダ。

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ビタミンたっぷり、美肌、美腸になれるヘルシーな一皿です。


ヘルシーですが、スパイシーでビールもすすみますので、呑み過ぎにはご注意を。


うい~っ。


赤貧亭


とこの日も手酌酒しておりましたが……


ぐいぐい進んで大変でした。



枝豆と豆腐のグラタン




お野菜たっぷりはいいですが、そればかりではたんぱく質、カルシウムが不足しますので。お肌を美しくするコラーゲンの元はたんぱく質ですからね。しっかりいただかなくてはいけません。


料理名:豆腐と枝豆の和風グラタン
作者:酔いどれんぬ

■材料(2人分)
絹ごし豆腐 / 1/2丁
枝豆 / 6,7鞘
とろけるスライスチーズ / 1枚
豆乳 / 200cc
味噌 / 大匙1/2杯
片栗粉 / 小匙1杯

■レシピを考えた人のコメント
豆腐、枝豆、豆乳と豆乳の三重奏のヘルシーだけれどもクリーミーな和風グラタン。お子様も大好きな味なら、ビールもすすみお父さんも大喜び。

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カロリー控えめですがたんぱく質豊富な大豆を使った一品。

チーズ大好き友人にはチーズをのせて、わたくしはレンネット事情があるのでチーズはいただかず。。。四葉のチーズは子牛からのではないレンネットを使っているそうなので探しているのですが、近所のスーパーでは売っておりません。これは通販しかないのかと思いつつ。。。




↓ところで一体何歳まで許されるのでしょうか、ポニーテール。わたくし、すっかり賞味期限がきれてしまっている気がするのですが。。。それでもゆってしまいますがね。。。




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