Writing Exams / ccarlstead
こんにちは、奈良香芝の整体院「ソフト整体ＢＢ研究所」の伊野波です。
昨日水曜日は整体院の営業日でした。
お客さんの甥っ子さんが受験勉強で、頭痛を訴えられて今年の初めからご来院くださってます。
今日で３回目の施術だったのですが、初めこわばっていた表情も少し和らぎ、カチカチだった肩周りも少し柔らかくなってきました。
先日、和身塾の稽古後のお茶でも少し話題になっていたのですが、頭痛を抱えられている方の多くは、肘周りに張りがあるとのことで、受験生の甥っ子さんの肘から前腕にかけて触ると、やはりかなり硬くなっていました。
一方、頭痛をほとんど感じない、僕の肘周りを触ると、ぷにぷにです。笑
一概には言えませんが、例えば鉛筆を握る手に過剰に力が入れば、肩や首まわりも連鎖して緊張を招き、結果的に血液循環を阻害して、頭痛を招くことは予想できますので、腕全体も柔らかくほぐしていきました。
頭痛についてもう少し知るために、こちらのサイトでいろいろ調べたいと思います。
頭痛大学
まずは幼稚園から入園します。笑
話を聞くと、睡眠はとれているとのことですが、勉強時間は多い時だと１日８時間のときもあるとのことで、机に向かって同じ姿勢を保てば、やはり首～肩～腕にかけて凝り固まってしまいます。
僕も高校、大学と受験をしましたが、かなりストレスだったのを覚えています。苦笑
２月３月と、勉強もラストスパートをかけなければならないので、身体をケアしながら勉強効率を上げて、ぜひとも志望校に合格してほしいです☆