3ヶ月で-5kg!?フロントスタッフ福ちゃんのダイエット奮闘記!ただいま公開中!
皆様から福ちゃんへの応援メッセージお待ちしてます^^
今日は五位堂でおこなわれているファミリーセラピストの2日目。
今日で全ての種目は完了です。
「脊柱の回旋」という種目があるのですが、
この時の、相手の背中にあてる手の圧は、
4kgです!
・・・と自信満々に言いましたが、どれくらいかよくわかりませんよね笑。
ちょうど近くに体重計があったので、4kgがどれくらいか実験して頂きました。
少し体重をかけただけで、10kgくらいすぐにいってしまいます。
これをおこなった後は、みなさん、かなりソフトになってましたね^^
4kgというのはちゃんと意味がありまして、
これは、だいたい生まれて間もない赤ちゃんの体重と同じくらいです。
そして、赤ちゃんを抱くお母さんの手のひらの圧も同様に4kgくらいです。
まさか10kgも20kgもの力を駆使して赤ちゃんを抱いてるお母さんはいないでしょう。
そんなことをすると、赤ちゃんはリラックスして寝てられませんよね。
そういう手のひらで触ってあげると、
本当にリラックスできます。
この時、たいていの方が寝てしまうのも、そういった記憶が肌を通してよみがえるのかもしれませんね。