痛みとシビレについて2 | 再生整体 輪

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整心体師 樋口が健康に関して書いているブログです

こんにちは!
再生整体 輪(りん)の樋口です

今日は痛みとシビレについてです。

痛みとは筋肉に損傷が起きてそこに静電気がたまった状態です

シビレとは電流が流れにくい状態です


整体をする時 痛みがある場合始めは手の平でさすります
さする方向にも意味があります

シビレの「電流が流れにくい」とは神経線維が細くなっている状態です
それを解消するにはリラックスが必要です
リラックスするためには力いっぱい押すのではなくさするでもなくゆすります
リズムやテンポも重要です

どこがどう悪いのかによって方法は変わってきますのでお客様に細かく聞くことを心がけております

健康に良い習慣を!


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