最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ブログ(496)整体(566)空手(3048)ボディバランス空手(134)整体と空手をつなぐもの(10)活殺自在になる(117)Simplog(31)ボディバランス空手の記事(134件)形の分解を通してミット打ちで気分も爽快に手刀を用いた動きでミットを用いて的確にヒットさせることで前後への突きの動きを用いて受けの引き手の取り方と蹴りによる身体の使い方の修正基本の動きから身体の活性化をはかる転身を意識した組稽古で関節技や投げ技も転身を意識した動きで相手の突きを受けることで猿臂と膝蹴りを組稽古を通して打ち技と当て技を使って組稽古手刀打ちからその組稽古まで組稽古にて形の初動作と和忍十字の演武線上を正確に動いていく型の分解で輪転の動き転を意識して基本動作を行いながら移動の突きを行いながら次ページ >>
