こんな日は参加人数も少ないかなと思いきや、中高大学生からマスターズまで多くの参加で稽古ができました
しかし足は立っているだけでも痛くなるので稽古内容を変えてグローブ
付けて動きました
付けて動きました
まだまだ動けない自分はかなり冷たくて足が痛かったです
早くみんなと動けるようになりたい
そして一般部からは3／20の国際正道 全日本大会に中学生以上が３名選考、しっかり準備していきます
一般部の稽古時は氷の上に立っているような冷たさ
とにかく動いて温めました
最後は上段突きのライトスパーリング
まだまだ動けない自分はかなり冷たくて足が痛かったです
まだまだ動けない自分はかなり冷たくて足が痛かったです