月曜日 一般部 足が痛い少年部が終わり、一般部の時間まで本当に冷たくて中山銀士指導員と自販機でホットコーヒー買って温まりましたそれにしても足が痛いあまりの冷たさに今日の一般部はグローブ付けて動き続ける稽古に変更汗かきました