材料は、ほうれん草とバナナとキウイとオレンジ
健康と美容に良いと聞いてー…✨
グリーンスムージーを朝食に取り入れはじめました！
今週から
なんか、美人が飲んでるイメージじゃない？
去年、深夜の通販番組を観て衝動買いしたマジックブレッドが再び大活躍
あのときは、大根おろしを食前に食べるダイエットに使ってたんだっけ…(遠い目)
ストイックなこと出来ないんですが、興味があるダイエットを楽しみつつゆるゆる取り入れて
今年に入ってからは3kgくらい体重落ちてます
このブログみればわかるとおり（笑）
食べるときはがっつり食べるので、
ほんと、ゆるゆるです
でも続いてます
パイナップルを入れた日
キウイはね、皮ごといれるんだよー！
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