昨日のクラスの代行を出させて頂き、田中咲百合先生のエアロスキルアップへ
今回も先生の愛情溢れる沢山のアドバイスありな９０分でした。
エアロは本当に奥が深い！！
そして、音に合わせて身体を動かせた時、何とも言えぬ爽快感を味わえますね！！
『動き出す前に自分がこうしたいな、次はここを気をつけようと思ってないと！受け身でいちゃダメよ！』と言う言葉がとても響きました。
繰り返しを続ける毎に、毎回自分で課題を見つけ試す事が重要で、
言われるのを待っていては、
言われた事だけ聞いてるんじゃ、
大きく成長しない。
今回もエアロ以外にも色々教わりました。
エアロしてる時はとてもかっこいいのに、普段は小百合ちゃん元気〜？と優しい笑顔で話しかけて下さる先生は私の憧れ！！やっぱカッコよくて可愛くて仕事出来る女性大好きです
今年はあと何回先生のレッスン受けられるかな〜
咲百合先生ありがとうございました。
とても素敵で賑わっているカフェだったのですが、２５日のクリスマスで閉店
サービスで出してくれたこちらのベイクドチーズケーキ＆ホットコーヒーは絶品でした。
今夜の津田沼で先週お休みされた方が、
『お休みの連絡を入れるのが苦痛で苦痛で』とおっしゃって下さったのがとても印象的で…
ピラティスの事を真剣に考えて下さり感激でした！！皆様、いつもありがとうございます。