今日は袋井で氣功レッスンでした。
あれ、鎖骨がかたい。
背中がバリバリだった。
疲れているみたい…。
そんなふうに思わぬことを感じて
ビックリしてしまうこともあるけれど
そこが変化の始まり。
からだはわたしたちの想いに添おうと
いつもがんばってくれてます。
でもそこに無理が続くと、いつの間にか
からだがカタマってしまうんです。
そうすると実は考えも「カタマって」
ひとつの思考から抜け出れなくなったりもします。
そしてそのことに慣れてしまって
気づかなくなっていたりすらします。
からだを感じる
それだけでもからだはゆるっとゆるみます。
からだがゆるめば
こころにもゆとりが生まれて
からだもこころも軽くなり
問題に思っていたことも
視点が変わったり、感じ方が変わったりして
別の抜け道見つかったりします。
今の社会は「頭で考える」ことが増えています。
だからこそ意識してからだを動かしてみる。
からだが自分に必要なこと、教えてくれます。
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＜これからのワーク予定＞
◉パステルで描く曼荼羅ワーク®
体験レッスン
２月１７日＠袋井 １０時〜１２時
２月２５日＠浜松 １０時〜１２時
シェアリング会
２月５日＠浜松 ９時半〜１２時半
◉光の点描曼荼羅
基礎レッスン
２月１１日＠袋井
ぷち体験
１月２８日＠浜松：くくり姫 １３時〜、１４時〜、１５時〜
２月１４日＠袋井：豊月 １０時〜１２時 または １４時〜１６時
◉糸を紡ぐ糸かけ曼荼羅＠袋井
１月３１日、２月２４日、３月１１日、２９日
いずれも１０時〜１６時
◉気功レッスン
（浜松） １月３０日、２月 ６日、２０日 １０時〜１２時
（袋井） １月２９日、２月１０日、２６日 １０時〜１１時半
<関東ワーク@川崎>
１月２０日（金）：１３時〜１６時
光の点描曼荼羅「はじめの一歩」
http://ameblo.jp/sayura-ironomahou/entry-12225985997.html
１月２２日（日）：１３時〜１７時
シンギングボウル＆曼荼羅アートコラボワーク
「可能性をひらくチャクラの旅」Part５
テーマ：第５チャクラ 「のど」「青」
http://ameblo.jp/sayura-ironomahou/entry-12226009062.html
＊満席となりました。キャンセル待ちの受付となります。
各ワークはご希望にあわせての開催もしています。
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また全国どこにでも出張ワークをいたします。
（交通費などのご負担をお願いしています）
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