本質ウルトラ天使との対話-2011111510410000.jpg
三倉山富士山から二日目の今朝は、きっと筋肉痛も楽になっているはずだと信じていた…ガーン
 
 
楽になっているどころか、さらに階段登り降りが難しくなってるぅぅ長音記号1長音記号1長音記号1ドンッ
 
 
とにかく、まともに歩けない。
壊れかけたロボットみたいショック!
 
 
そんな私を見かねて主人が一言アドバイス!!
 
「後ろ向きに歩いたら緩和されるよ」
 
 
階段登り降りをやってみた!!
 
 
「あっにゃー嘘のように痛くない!!
 
 
しかし、そんないいことを知っていたらもっと早く教えて欲しかった…ガーン
 
 
ブログを読まれてる皆様ビックリマーク私も僕も筋肉痛だと言われる方々!!
ぜひ後ろ歩きをやってみてください!!!!