こんにちは
ゆる和食の栗山です
ゆる和食の栗山です春休み特別企画親子セミナー
残席３です！！
3月25日クレオ中央４階研修室
（保育スタッフ在中！）
日本人としての食べ方を知ろう
(ゆる和食を上手にとりいれよう！）
そんなちょっと美味しいセミナー
時間・10時00～11時３０分終了予定
価格・親子（お一人でも２５００円）
こんな方におすすめ！
うちの子野菜嫌いで困ってます！偏食がひどくてとても困っている栄養面が心配…うちの子小さいし私の献立これでいいのかな？お肉やお魚の選び方が知りたい発酵食品に興味がある今の本当の情報が知りたい便秘がちで困ってる・・・子どもと一緒に学びたいこのセミナーを受けると
食材が上手に選べるようになる情報に振り回されない自分になるお野菜の食べさせ方で苦労しなくなる毎日の献立に困らなくなる発酵食品を身近に感じられるようになるお料理が楽しくなります野菜料理が上手になるおやつの概念が変わる
セミナー概要
１・私の提唱するゆる和食とは・・？
２・朝から手軽に食べられる発酵食品とは・・？
３・食材選び（お肉・お魚・お野菜）
４・スーパーのお野菜を５分で安全にする方法
５・子どもに野菜を食べさせる○○の法則
６・甘いものからの脱却術！
7・食べたもので性格が変わる！
８・本当の意味で頭のいい子にする為には
何をたべさせればいいの？
９・明日から実践ゆる和食レシピ！
（内容は一部変更になる場合もございますので予め
ご了承くださいませ）
★3月14/15に滋賀県で行われた
ファスティンのお話し・・・を少し・・・
今の時期のおすすめの食材や食べ方
ゆる和食がおすすめするおやつ提案等
ちょっと美味しいセミナーにこうご期待！！
第二弾！は4月23日
大人のゆる和食セミナー！
場所・クレオ大阪中央！
時間・10時～11時半
価格・3000円
3月に行われる正しいファスティングの
善望が明らかに！！腸にスポットをあて
腸（チョー）いいお話しを予定しています！
お問い合わせお申し込みはこちら
詳細はこちら
皆様とお会い出来る事楽しみに
しております