スーパーで酒粕を見るとかぶりつきたく程、酒粕が大好きな私
よくドリンクも作りますが極シンプルに皆さんが飲みやすそう
な感じにしてみました
寒い日に身体が温まります
ここに私は陳皮を追加して煮込んで
ここに私は陳皮を追加して煮込んで頂いたりもします
酒かすには様々な効能がありビタミン群でいえばB６も豊富です
老化防止！！（これ大事）
手足の神経炎や食物繊維等も多く排便促進作用があります
腸をきれいにしてこそ美肌への一歩！
その他、血糖値の上昇を抑えたり・・・高血圧の抑制、アレルギーにも効果が！
昔から身近にある酒かすを手軽にとり入れてみませんか？
美肌なまったり生姜風味水・・・１００ｃｃ
酒粕・・・３０ｇ
はちみつ・・・大さじ１（お好みで調節）
豆乳・・・１００ｇ
生姜・・・適量
小鍋に水・生姜汁・酒粕を手で小さくちぎって煮溶かします。
次に豆乳を加えます
最後にはちみつで味を調整します。
熱々を頂きます。