最近のわたしは

毎日のトレーニング



前にマラソン三日坊主になった時に買ったサウナスーツ再来どすﾑﾌ


そして食事も

低カロリーご飯作りしてますよん

こんな本なんか買っちゃったりして




鶏ササミの甘辛レモン炒め＆盛り沢山サラダ


ジャガ芋とほうれん草のタラコ炒め



どっちもすごくおいぴこだったょ



本を見てたら、レンジで作れるお料理とかもたくさんあって、ルクエのシリーズが色々欲しくなっちゃいました～



夏までに頑張って痩せるぞぉ

何より
健康的な身体になれるって良いことだよね