☆明日のためのエネルギー補給は☆

今日の夜ご飯は

明日のためのエネルギー補給★

力が出ます様に

ビタミンBが豊富な豚肉のしょうが焼きでした～♪




そして、

かつおぶしと煮干しで出汁をちゃーんととって作った

具沢山お味噌汁



ちゃんとしたものを食べよう

ご飯は

血となり肉となり

脳と体と心のエナジーになるからねо(ж＞▽＜)ｙ ☆