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2016-07-29 19:18:30

青空パーソナルトレーニング

テーマ:パーソナルトレーニング







パーソナルトレーナーの澤木です。


今日のパーソナルトレーニング風景。…サワキジムのパーソナルは公園も走っちゃいます。


小学6年の彼は、既に体力もあり、足も速い。…今回は、更にパフォーマンスアップするために、問題点を洗い出して、それを修正。



▲ジムに戻り、足が早くなるエクササイズ。




▲サワキジム名物「ターザンロープ」すいすい登れるのも素晴らしい!



今年の運動会、一等賞は確定でしょう(^o^)v
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