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「母として○○べき」が今の私を苦しめていることに改めて気づけた（たーくさんあった！）
その奥には、長女が宿った時からとても強く持っていた想い…「私みたいに苦しまずにいてほしい」があるんだなぁ。
子供たちは私とはちがうこと。新しい思い込みで目の前の現実を変えられる…そんな無限の可能性を信じていこう！と思えたこと
（まる）
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お役に立てて嬉しいです（^-^）
そうなんですよね。
無意識で気付いていない、「●●は○○するべき」がいっぱいあるんです。
わしは、「うまくいっていない自分は頑張るべき」と、どんなに疲れていても休まずに頑張っていました。本当は休みたかった、遊びたかったけれど、押さえつけていました。
このような、考え方＝思い込みによって、感情や行動が無意識的に生まれていきます。
なので、感情や行動を変えて行きたければ、自分がどんな考え方をしているか、思い込みを持っているかに気付く必要があるんですね。
そして、自分の目の前の現実を変えていくために、いい感情や行動を生み出す、新しい思い込みをつくっていくこと、今まで押さえつけていた自分の可能性を信じて開いていくことは大切です。
みなさんは、どんな思い込みを持っていますか？
良かったら、コメントかメッセージで教えてくださいね。
みなさんが、悟りを開いて、生きづらさやうまくいかなさから抜け出して、楽しく生きていけますように☆
いつもありがとうございます。
くり仙人
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