こんにちわ
更新が遅くなってしまいましたが・・・・
GW後半は夢の国
に行ってきました
今度はいつ行けるかな～
それまで、また頑張ってお仕事しよっ
今日は、昨日とっても美味しく仕上がった
ローズヒップを使ったレシピをご紹介しますね～
エビとモヤシのココナッツオイル炒め ローズヒップ入り♬
焙煎したローズヒップのカリカリっとした食感と
ほんのり香る風味
簡単に作れるので美容と健康にもお勧めです
材料（4人分）
むきエビ ２００g
もやし ２００g
ココナッツオイル 小さじ１～
焙煎ローズヒップティー ２袋
〇醤油 小さじ１
〇オイスターソース 小さじ１弱
＜作り方＞
①もやしはレンジ600Wで約１分ほど加熱しておく。
フライパンにココナッツオイルを入れ熱し、エビを炒める。
軽く塩で下味をつけます。
ここで、焙煎ローズヒップティーの茶葉を１袋分加える。
②エビに火が通ってきたら、あらかじめ下茹でしておいたもやしを加えサッと炒める。
ここで、焙煎ローズヒップティーの茶葉をもう１袋分加える。
③醤油とオイスターソースで味をととのえたら出来上がり☆
強火でサッと水分を飛ばすように炒めるのがポイントです
カリカリっとした食感がアクセントになって美味しい
使っている焙煎ローズヒップティーは
ラクピュアさんで購入できます
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