おはようございます
やはり睡眠不足なんだうろか・・・
なかなか頭痛が治りませんが
今日も頑張って仕事に行ってきます
昨日は、仕事から帰ってきてササッと夕食のデザートを作りました
プルーンを使うのでお砂糖要らず
旬の洋ナシを紅茶で煮て簡単デザートにしましたよ
作り方はとっても簡単
材料（４人分）
洋梨 １個
プルーン ４～５個
紅茶のティーパック １袋
水 ２００ml
レモン汁 大さじ１
<作り方＞
①お鍋に皮と芯を取り４等分にカットした洋梨と、プルーン（大きめなら４個でOK）、水、紅茶のティーパックを入れ火にかける。
沸騰してきたら、アルミホイルの真ん中に穴をあけてかぶせ、中火で２０分程度煮込む。
（途中で洋梨の上下を返します）
２０分後、仕上げのレモン汁を加え（量はお好みでも大丈夫です）完成
煮ている間にプルーンから甘味がたっぷり出て、紅茶の風味とよくマッチ
お砂糖要らずでとっても簡単
美味しい季節のデザートの出来あがりです
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今日も素敵な１日を過ごして下さいね