今日は雨ですね。。。。
凧あげ
やりたかった娘はちょっとがっかり
でも、今日は娘の絵が市の文化センターに展示してあるのでみんなで見に行ってきます
昨日のランチに子供達と食べたヘルシーパスタ
５分もかからず作れてしまうのでとっても簡単
塩昆布と豆乳でヘルシーなパスタに仕上げました
「マ･マー 早ゆでパスタ」を使えば茹で時間２分
ソースも買い置き食材でアッという間に完成です
【塩昆布＆豆乳で簡単ヘルシー♪スープパスタ✿】
材料（２人分）
「マ･マー 早ゆでパスタ」２分 １００ｇ（１束）
豆乳 ２００㏄
塩昆布 １０ｇ～
カニカマ ４本（約４０ｇ）
粉チーズ 小さじ２
黒胡椒 少々
ネギ（小口切り） 少々
分量は大盛り１人分、子供と一緒なら２人分を目安にして下さい
＜作り方＞
①パスタは塩少量を加えた熱湯で茹でる。
②茹でている間に別のお鍋に豆乳と塩昆布とカニカマを入れ弱火にかける。
（豆乳が沸騰しない程度の火加減で）
塩昆布の種類によって塩分が違うので量は調節して下さいね。
③パスタが茹であがったら、水気をきって②の鍋に加える。
④ザッと全体を絡めたら粉チーズを加え黒胡椒をお好みでかけ味をみて塩で調整する。
⑤盛り付け、あればネギや乾燥パセリなど散らして出来上がり
豆乳を牛乳で作ってもＯＫ
あるもので簡単に作りましょう
【レシピブログの「買い置き食材でつくる早ゆでパスタレシピ」コンテスト参加中】
買い置き食材＆早ゆでパスタレシピ 早ゆでパスタ検索
スープパスタと言っても、粉チーズを入れ絡めるとソースがパスタになじんでスープはあまりないですが・・・さらっと食べれるあっさりパスタです
応援クリックして頂けたら嬉しいです
雨だとなんだか寒いですよね
今日も１日頑張っていきましょう
凧あげ
やりたかった娘はちょっとがっかりでも、今日は娘の絵が市の文化センターに展示してあるのでみんなで見に行ってきます
昨日のランチに子供達と食べたヘルシーパスタ
５分もかからず作れてしまうのでとっても簡単
塩昆布と豆乳でヘルシーなパスタに仕上げました
「マ･マー 早ゆでパスタ」を使えば茹で時間２分
ソースも買い置き食材でアッという間に完成です
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材料（２人分）
「マ･マー 早ゆでパスタ」２分 １００ｇ（１束）
豆乳 ２００㏄
塩昆布 １０ｇ～
カニカマ ４本（約４０ｇ）
粉チーズ 小さじ２
黒胡椒 少々
ネギ（小口切り） 少々
分量は大盛り１人分、子供と一緒なら２人分を目安にして下さい＜作り方＞
①パスタは塩少量を加えた熱湯で茹でる。
②茹でている間に別のお鍋に豆乳と塩昆布とカニカマを入れ弱火にかける。
（豆乳が沸騰しない程度の火加減で
）
塩昆布の種類によって塩分が違うので量は調節して下さいね。③パスタが茹であがったら、水気をきって②の鍋に加える。
④ザッと全体を絡めたら粉チーズを加え黒胡椒をお好みでかけ味をみて塩で調整する。
⑤盛り付け、あればネギや乾燥パセリなど散らして出来上がり
豆乳を牛乳で作ってもＯＫ
あるもので簡単に作りましょう
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今日も１日頑張っていきましょう