朝活に オススメエクササイズは 審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。 朝から ガンガン暑い暑い… 体が 重く感じるし 顔もムクミませんか? それならば 朝のムクミ解消& 口角アップ& 元気になるエクササイズ 歯ブラシエクササイズ 歯ブラシを 上下の八重歯で挟んだら 口角を上げるやつでございます♪ お馴染みですけど 夏にありがちな 顔ムクミに効果あります 筋肉が働くことで 交感神経にスイッチが入りまして 元気になるよ あとね 唾液も出るから 朝の枯れた口中も バランス回復します♪ 夏の顔ムクミにトライしてみてね