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2017-02-19 15:20:04

撮影してますよ~

テーマ:ブログ
審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
 
良いお天気のサンデービューティフルサンデー♪→古いな…
 
 
 
 
 
はい お歯ごとしてますよ~(o^ O^)シ彡☆
 
 
 
 
 
 
春近くなると ホワイトニングの取材が増えるのはやっぱり 白い服とか キレイなリップ口紅キスマークキラキラが目につくからでしょうねニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
撮影中  見上げたら カメラマンさんの傘に文字があり
 
 
 
 
 
手書きで 世界文化社と
 
 
 
 
 
(*≧m≦*)ぷっニコニコDASH! 何かウケます…  
 
 
 
 
 
 
 
いやいや  モノを大切にする気持ちは大切だな~(o^_^o)
 
 
 
 
 
無くさないしね~
 
 
 
 
 
 
私も傘に手書きしたくなりましたね~ 無くさないもんね~(o^ O^)シ彡☆
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2017-02-18 16:08:55

スモールワールドみたいに!

テーマ:ブログ
審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
昨日は春キラキラ桜キラキラ
 
 
 
 
 
今日は冬富士山スノーボード雪
 
 
 
 
 
 
四季が毎日来てるこの頃。
 
 
 
 
 
今日は お歯ごと口紅キスマークキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
帰り道に 恵比寿ガーデンプレイスを通過したら
 
 
 
 
 
 
 
広場が イッツア スモールワールド
 
 
 
 
 
 
みたいになってて 可愛いかったよ♪
 
 
 
 
 
 
 
26日まで やってるそうですキラキラ  乗り物ぢゃないみたいだけどねニコニコ
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2017-02-17 13:42:59

唾液はストレスバロメーター

テーマ:ブログ
審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
仕事だけでなく 毎日の雑多な出来事や スムーズに運ばないあれこれで いつの間にか溜まるのがストレス。
 
 
 
 
 
そのバロメーターは唾液。
 
 
 
 
 
一昨日の夜 なんか口なかが粘っこくなったなと思いきや  胃が痛くなり ストレス性の胃痛になりましてね…
 
 
 
 
 
そんな時は口中はカラカラだし 唾液はねばねばして本当に 不快ビックリマーク
 
 
 
 
 
 
これぞ 本当に 唾液はストレスバロメーターだなってつくづく実感
 
 
 
 
 
 
 
人はストレスに負けないようにコルチゾールというホルモンも出すけど これも出過ぎはまたストレスになるらしい。だからストレスある時は泣いたりすると効果があるらしい。
 
 
 
 
 
 
でも胃痛になったから お薬飲んで  ゆっくりお風呂に入って  香りのスプレー撒いて 
 
 
 
 
 
ぬるめのお湯は 筋肉の癒しとサラサラ唾液が出るというしのねニコニコ
 
 
 
 
 
 
あとは もう
 
 
 
 
 
 
なんとかなるさ~心配ないさ~(o^ O^)シ彡☆
 
 
 
 
 
これですなヒヨコ
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2017-02-16 13:46:59

鎌倉の素敵なギフト

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
 
昨日  長谷川理恵ちゃんと微妙に入れ違いで 会えなくて… そしたら  理恵ちゃんから可愛いバレンタインのギフトが届いてました~(o^_^o)ハート
 
 
 
 
 
 
鎌倉の近くに住む理恵ちゃん
 
 
 
 
 
 
鎌倉のオクシモロンの ジンジャーチョコレートケーキと  くるみのお菓子
 
 
 
 
 
 
2つとも コットンの巾着さんに入ってて 凄く可愛いの
 
 
 
 
 
 
くるみのお菓子には リスのイラストが   こういうの大好きラブラブ!ドキドキドキドキ
 
 
 
 
 
 
 
食べ物に気を使う彼女らしく 甘味も三温糖の優しいお菓子
 
 
 
 
 
 
なんか このお店 カレーも美味しいんですって?
 
 
 
 
 
 
 
わぁ~鎌倉行きたくなる長音記号2ニコニコ
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2017-02-15 15:42:20

恵比寿クリニックは楽しい名所?

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。




今日は1日恵比寿クリニック勤務でございます~(o^_^o)ニコニコチョキ





恵比寿クリニックは 患者さんの方がたと撮った懐かしい写真とか おねだりして頂いたサインとか 大切に飾ってあるの~(o^_^o)





患者さんたちも わぁーとか 写真撮影してくれたりとか~(o^_^o)






名所みたい?になったりすることがあって






楽しいよ♪






歯ッピーだよ~(o^ O^)シ彡☆
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2017-02-14 12:54:01

歯ッピーバレンタイン~

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
お歯レンタイン~(o^ O^)シ彡☆  
 
 
 
 
 
私は 自分の好きなデメルのソリッドチョコレート猫ラベル ヘーゼルナッツ
 
 
 
 
 
家族にギフトハート つまみ食いしてませんよニコニコ
 
 
 
 
 
猫ちゃんの舌ベー(・┰・)上手いですねキラキラ滑舌や唾液にも良さそうなラベルですキラキラ
 
 
 
 
 
 
あ 因みに  チョコレート食べて 歯がしみたり痛みが出たらね~
 
 
 
 
 
 
初期虫歯の疑いありだよにひひ
 
 
 
 
 
 
歯医者さんで診てもらいましょう~
 
 
 
 
 
初期虫歯が見つかったら
 
 
 
 
 
 
早く治療出来るからラッキーぢゃないかな
 
 
 
 
 
 
 
お歯レンタインの奇跡かもよ~(o^_^o)ニコニコチョキ
 
 
 
 
 
 
 
歯ッピーなバレンタインになりますように
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2017-02-13 12:56:52

コーヒーと口臭って

テーマ:ブログ
審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
毎日 口にする飲料は コーヒーや紅茶
 
 
 
 
 
歯に残りやすいのは紅茶茶葉の染めるパワーって強い!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
口臭になりやすいのがコーヒー  外国ではコーヒーブレスショック!DASH!なんて言葉もあるし。
 
 
 
 
 
 
 
何故?コーヒー? かというと
 
 
 
 
 
 
コーヒーはお豆を挽いて作るから細かい粒子が舌の真ん中にこびりつくんです。 舌の真ん中からは口臭が出やすいところにコーヒー豆なんて 絶好?の香りが…(;^_^A
 
 
 
 
 
 
で 対策
 
 
 
 
 
 
私は 飲んだら  綿棒ちゃん またまた登場 (o^ O^)シ彡☆
 
 
 
 
 
 
水に少し湿らせて  舌の真ん中を さっさと拭くのですキラキラ  すると 拭き掃除した舌は  クリーンアップされて 溜まりにくくなるよ♪
 
 
 
 
 
ガム噛んだり お水飲むのも 良いよ♪ 
 
 
 
 
 
 
 
コーヒー飲んだ後  大事な人に会う予定があるならちょっと綿棒さっさ拭き掃除してみてねニコニコ
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2017-02-12 12:20:47

マイ歯みがき粉は

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
 
マイ 歯みがき粉は  私がプロデュースした ティースドロップ
 
 
 
 
 
ネーミングも私が付けたの~(o^_^o)ニコニコチョキ  
 
 
 
 
 
 
味が無いのが自慢ですキラキラ味が濃いと歯磨きタイムが短くなるからなんですニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
あと 時々使うのは オーストラリアのオーガニック歯みがき粉のミーエッセンス  重曹が入ってるみたいでしょっぱいけど レモンの香りが爽やかニコニコキラキラ  ちょっとだけ歯ブラシに付けて磨きます♪
 
 
 
 
 
 
 
重曹って 粒子が細かくて歯に負担がかからず 傷付けないから 意外と優れもの。クリニックで使用してるクリーニングのマシンにも重曹パウダー使ってます口紅キスマークキラキラ
 
 
 
 
 
 
ただ 塩辛いのが欠点(笑)
 
 
 
 
 
 
味は 濃くない歯みがき粉は 長続きする秘訣かもねにひひ口紅キスマークキラキラ
 
 
 
 
 
 
歯磨きタイムも 長く ゆっくりじっくり磨けますからねにひひ口紅キスマークキラキラ
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2017-02-11 12:44:21

正しいガムの噛みかたは?

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
 
昨日は 東京も 雪が降り雪寒くて 歯もガチガチ((+_+)) でした。
 
 
 
 
 
 
気分転換に ガム噛みしました。
 
 
 
 
 
 
 
私が選ぶガムは 歯科用のキシリトール100% 虫歯になりにくい甘味で有名ですが 市販のキシリトールでも50%含んでればある程度オーケー
 
 
 
 
 
 
ガム噛みは 噛む事による口もと周りの運動効果プラス唾液の産出
 
 
 
 
 
 
噛む事で 中和力の高いサラサラした良い唾液が出て口中や歯をキレイにしますからねキラキラ
 
 
 
 
 
でも 味がなくなって  すぐに捨てたら もったいない~(o^ O^)
 
 
 
 
 
 
せめて 5分ビックリマークいや 10分は噛みたいな~(o^_^o)
 
 
 
 
 
 
 
ガムは味がなくなってからが勝負
 
 
 
 
 
 
 
舌の上で丸めて転がしたり長音記号2ニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
ガムを前歯や 奥歯で噛んだり♪
 
 
 
 
 
 
しばらく ガム噛み遊びしてから
 
 
 
 
 
 
紙にくるんで捨てましょう~(o^_^o)ニコニコチョキ
 
 
 
 
 
 
 
口中は キレイに浄化されて 口臭もなくなってるはずですキラキラ
 
 
 
 
 
 
しかも
 
 
 
 
 
 
 
口もと周りが動いて 顔の血行も良くなってるよ音符
 
 
 
 
 
 
 
こりゃまた 結構~(o^ O^)口紅キスマークキラキラビックリマーク
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2017-02-10 12:17:57

双子は大変だけど♪

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審美歯科ホワイトニングの石井さとこです。
 
 
 
 
 
最近  ビヨンセさんが双子ちゃんの妊娠を発表しましたね~(o^_^o)(o^ O^)
 
 
 
 
 
 
ちょい前は 女優の杏さんが双子ちゃんを出産して話題になりました♪
 
 
 
 
 
 
実は 私も  双子の女子ママざます~(o^_^o)(o^ O^)
 
 
 
 
 
もう すっかり 成人しております。
 
 
 
 
 
 
妊娠 出産は大変過ぎて 思い出したくないくらいでしたが  過ぎてみると 懐かしい…
 
 
 
 
 
 
 
何でも2倍どころか  10倍くらい大変です。 手足が何本あっても足りない?くらいだし 出産後の体力回復もままならなずに子育てするから もう泣きが入るくらいぼろぼろでした。双子ではなくても大変な思いしてるママは沢山いることとは思いますが…
 
 
 
 
 
 
 
ビヨンセさんくらい大スターなら 人手もあるから心配ないかもねガーンパー  ただ体はなかなかきついですね~
 
 
 
 
 
 
 
たまに街中で 双子ちゃんのベビーカーを見掛けると遠くから  がんばれーグー!!ママ!!なんて 心の中でエールを送ってますですニコニコ
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