雨が降る前に

こんにちは

久しぶりにカレーうどんを食べたのですが

Yシャツにカレーを飛ばさずに食べ切れて

安堵感に包まれた雨降りの静岡です

今日は早朝は雨が降らない予報だったので

軽く走ってきました

土曜から試してるけど、

心拍数を上げすぎないようにペース配分してみてます

内臓脂肪燃焼がメインテーマなので、

あまり追い込まないように…

果たして効果はいかに？

椎茸栽培キットを試しに買ってみたのですが

水やりして５日ほどたったら、こんな事態に(；´Д｀)

食事はしばらく椎茸祭りになりそうです…