元々うどんはそんなに好きでもないし、太るので(;^_^Aほとんど食べません。
ラーメンは大大大好きですが！
うどんに手を出す時は、体重を増やしたいときか体調が悪いときです。
今日は体調不良のため、夕食に禁断のうどん！
昨日、起きたときから喉が痛く、今もフラフラしています。
仕事は休めなかったので、ダイエットとトレーニングは休みます。
最近のトレーニングは
月曜日・・・ベンチプレス（インクライン・デクライン）、二頭の懸垂、腹筋
水曜日・・・ショルダープレス、腹筋
金曜日・・・スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、背中の懸垂、腹筋
という感じで何となくうまくいっています。
重要度でいくと、金→月→水
なので、水曜日の今日は休んでもあまり痛くありません。
金曜日までには体調を整えてスクデッドに挑みたいと思っています。
金曜日の早朝はいよいよ、山笠本番。
起きていられるかな？
ササミストリート