<おしらせ>
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「ためいき」
「はぁ…」
とためいきを
ついてしまったら
そのまま
「…ぁあああああ」
と息を全部
吐ききって
「すぅううううう」
とたくさん空気を
吸ってみる
ほら
いつの間にか
深呼吸で
体がすっきり
リフレッシュ
りんご顔
01月26日
新聞紙でつくるクジラ
01月21日
新美南吉童話集
01月15日
「三段跳び」
三段跳びは
ホップと
ステップが
同じ足
ジャンプで
もう一方の
足を使う
人生も
ホップと
ステップは
同じ方法で
いいけれど
大きくジャンプ
するなら
別の方法を
試すべき
「太陽に負けた北風」
どちらが旅人のコートを脱がすことができるか
太陽と勝負し、完璧に敗れ去った北風。
落ち込む北風にコートがポツリと一言。
「どちらがコートを着させられるか
勝負すればよかったのに」
「そうかぁああ!」
北風はさらに落ち込んでしまいましたとさ。
「いらいら」
いらいら
いらいら
している時は
「い」と「ら」を
別々に分けてみる
「いい!いい!」と
「♪らららら」になって
なんだか楽しそう
そう考えるだけでも
少しいらいらが
おさまってくる
「一番最初」
今普通にみんな
やっていることでも
必ず一番最初に
やった人がいる
一番最初に
傘を差した人
一番最初に
スキップをした人
一番最初に
自転車に乗った人
一番最初に
メガネをかけた人
ものすごく
勇気がある人
だったのか
あるいは鈍感で
マイペースな人
だったのか
はたまた
ちょっと変わった
目立ちたがり屋
だったのか
雨の中
傘を差しながら
そんな
一番最初の人に
思いをはせてみる
「人生」
朝起きるのも
人生の一部
ぐずぐずしないで
しゃきっと起きる
駅まで歩くのも
人生の一部
背筋を伸ばして
しっかり歩く
キオスクで
雑誌を買うのも
人生の一部
「どうも」と
明るく声を出す
人生は漠然とした
大きなものではなく
日々の
具体的なことの
積み重ねなのだ
「『ち』でちいさくなる」
かなしい時
かなしい
と言わず
かなちい
と言ってみる
かなしい気持ちが
少しちいさくなる
つらい時
つらい
と言わず
ちゅらい
と言ってみる
つらい気持が
少しちいさくなる
むかつく時
むかつく
と言わず
むかちゅく
と言ってみる
むかつく気持ちが
少しちいさくなる
なぜだろう
「ち」をつけると
イヤな気落ちが
少しちいさくなる
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