こだま食品さんの 酵素スムージー 美すがた をお試しさせて頂きました
厳選した５種の野菜と果物に、７種の雑穀から作った酵素を配合した スムージーです
●名称：果実・野菜粉末加工食品
●原材料名：バナナ粉末、難消化性デキストリン、トマト粉末、アルファ化でん粉、大麦若葉粉末、ケール粉末、ほうれん草粉末、穀物麹（大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米粉）、増粘剤（キサンタンガム）
●内容量：19ｇ×5包
●賞味期限：枠外下部記載
●保存方法：直射日光、高温多湿を避けて保存してください。
●販売者：こだま食品株式会社JB 〒720-2413 広島県福山市駅家町法成寺1575-9
80～100ｍｌの水や牛乳、豆乳などに混ぜてお召し上がりください。
チアシードを入れる場合は、水分は200ml程度に増やしてください。
話題のスーパーフード チアシード7ｇおまけつき
スムージーに入れて、栄養も満足度もＵＰ！
お水や牛乳に混ぜて 飲むだけ 簡単スムージー
まずは お水でシェイクして飲んでみました
今は コントレックスを飲んでるので コントレックスでシェイク
香りは ちょっと青汁的で 粉っぽさはありますね
飲んでみると 自然な甘さのある 青汁
飲みやすい 甘いフレーバー有りの スムージーや青汁を飲み慣れてると 少し飲みにくいかもしれませんが、 青汁らしいというか 自然の風味に近いから 人工的な味が嫌な人には ピッタリ
一緒にお試しで頂いた チアシードも 初めて入れて飲んでみました
チアシードは「チア」というシソ科ミント属の植物の種で、元々はメキシコを中心とした南米で栽培されていたんだそうです
水に浸水させると膨らんでジェル状に☆ジェル状になるので、少しでも満腹感を得ることができ、さらに栄養価が高いことからダイエットや美容に良いと注目されている食品なんですが、
モデルさんなどの間で流行って テレビや雑誌でも良く見かけますよね
ずっと試してみたいなと思っていたので 嬉しいなぁ
チアシードは オメガ3脂肪酸（コレステロールや中性脂肪を減らしたりしてくれる）や 食物繊維が 豊富で 美容に健康、ダイエットにも とても効果があるんですよね
水に漬けておくと ジェル状になるとの事ですが 、 想像していたより ジュルジュルっとしたジェル状には ならなかったんですが、 飲んだ時にチアシードを噛んだら プルプルになってきたので 潰した状態になった方が よりジェル状になるのかな
と思いました
と思いました
チアシード自体は味も無く、キウイなどの種を食べてるような感じでした
脂肪肝気味の私にも ピッタリの チアシード、また続けて食べたくなりました
他には 豆乳でシェイクして飲んでみました
体重は微妙～な感じですが、美容＆健康は なかなか良い調子で 元気に過ごせています
お手軽スムージーを時々利用して この調子で 上手に健康＆美容ケアしていけたらいいな
