美body◆加圧トレーニング

こんにちわ★
いつもブログをごらんいただきありがとうございます

そんな先日…約2年ぶりにゴルフの打ちっぱなしへ

なんと…次の、筋肉痛の身体痛いし・・・


で、身体のメンテナンスとともに

たけしま鍼灸院へいつもお世話になっております

最近看板も新しくあったそうでピンクのカラー可愛い

HPはここをクリック⇒たけしま鍼灸院


そして、たけしま先生にご紹介いただいてトレーニングへ

私は加圧トレーニング筋肉が衰えてきているせいか・・・

『しんどーい！まだやるんですか？』ピーピー言いながら
一瞬でトレーニング終わってました笑

筋トレや運動が好きな私はおもしろかった

30分のトレーニング後の身体はびっくりするくらいばててました

慣れるまでは、無理せずに週に1回ペースでいく予定です


Luxi（ルクシィ）　加圧トレーニング

加圧トレーニングの体験は30分1000円で可能ですよ

頑張れ！美body！目指せスレンダーな足笑

Ｃａｆｅ　Ｆｒｅｅ’ｓ

大阪市東成区東小橋3‐20‐11キンキビル１Ｆ

06-6977-3005

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