トレーニング

こんばんは

今日は、久々にトレーナーさんにみていただき、最近のバランスの悪さを訴え、調整していただきました

さすが、ゴッドハンド

長い間お世話になっていますが、今日ほど感動したことはないかも・・・・

調子の悪い右手首の骨の配列？を整えていただき、可動域をひろげ、手首の使い方を教えて頂きました(笑)

あまりにもトレーニングに集中しすぎて？今日は写真撮れなかったので

トレーニング後

疲れきってます

今日のトレーニングは・・・

いつものバッグと紙袋

紙袋でトレーニング

気合が足りないね