サンテ柔道整復師国家試験予備校

他校とは違う単なる授業形式ではない、
ディスカッションを混ぜたグループ学習で
柔道整復師国家試験の合格サポートを行う
新しいタイプの予備校です。


テーマ:

国試受験生の皆さん。

こんにちは。

 

サンテ柔道整復師国家試験対策予備校 室長の前田です。

 

~チョコレートから考える国家試験~

国家試験まで残すところ32(2/1日現在)となりました。

国家試験の学習もまとめの時期です。

今まで頑張ってきたことを信じて、焦らずに学習を継続しましょう。

 

今月は2月です。

バレンタインということもあり、

「チョコレートから考える国家試験」をお伝え致します。

 

 

 

214日は、バレンタインですね。

国家試験の勉強で毎日大変ですが、気分転換をしながら、楽しんで学習を継続しましょう。

 

今回は、皆さんもきっと大好きなチョコレートの研究から模試問題を作成してみました。

全部で5問です。正解はメールの下に記載しています。

楽しんで、解答して頂ければ幸いです。

 

 

チョコレートを食べることで健康効果があるとう研究がされていることは、皆さんご存知でしょうか?

チョコレートやココアに含まれるカカオポリフェノールが生活習慣病に有効であるとの多くの報告がありました。

具体的には、コレステロール値の改善、血圧低下および血管内皮機能の改善、心疾患リスクの低減、インスリン抵抗性の改善

といった多岐にわたる臨床試験結果が得られているそうです。

 

 

さて、「インスリン」という単語から模試問題を作成しましたので、チャレンジしてみて下さい。

問題1 インスリンを作る細胞はどれか。

1.α細胞

2.β細胞

3.δ細胞

4.ε細胞

 

 

カカオポリフェノールを多く含むチョコレートを食べると、血圧が低下するそうです。

最高血圧と最低血圧は、いずれも、摂取前後で有意に低下するそうです。

 

 

さて、「最高血圧と最低血圧」という単語から模試問題を作成しましたので、チャレンジしてみて下さい。

問題2 平均血圧はどれか。

1.平均血圧=(最高血圧-最低血圧)÷2+最低血圧

2.平均血圧=(最高血圧-最低血圧)÷3+最低血圧

3.平均血圧=(最高血圧-最低血圧)÷4+最低血圧

4.平均血圧=(最高血圧-最低血圧)÷5+最低血圧

 

 

4週間連続して、カカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレートを25g摂取しても体重・BMIの変化は認められませんでした。

つまり、チョコレートの摂取の仕方(4週間連続して、カカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレートを25g摂取)によっては

メタボリック症候群に繋がる、体重やBMIなどの増加はみられないとのことです。

 

 

さて、「BMI」という単語から模試問題を作成しましたので、チャレンジしてみて下さい。

問題3 BMIで正しいのはどれか。

1.18.0は普通体重である。

2.18.5は普通体重である。

3.25.0は普通体重である。

4.30.5は普通体重である。

 

 

カカオ分72%のチョコレートを食べると善玉コレステロールの増加と、強力な酸化抑制効果があるそうです。

さらに「HDLコレステロール」の値が上昇するそうです。

血液中には、「LDLコレステロール」と「HDLコレステロール」があります。

LDLコレステロール」は「善玉コレステロール」と呼ばれますが、体の中の過剰なコレステロールを回収して肝臓に戻すはたらきがあります。

 

 

さて、「肝臓」という単語から模試問題を作成しましたので、チャレンジしてみて下さい。

問題4 成人の肝臓の働きではないものはどれか。

1.代謝調節

2.血球の産生

3.血液調節

4.ビタミン貯蔵

 

 

チョコレートなどのカカオポリフェノールを多く含むカカオ製品を摂取すると、脳血流量が上昇することもわかっています。

また、脳血流量の上昇により、認知機能テストのスコアが上昇することも報告されています。

最終的には認知症を予防できる可能性があることを示すもので、とても大きな期待が持てます。

 

 

それでは最後の問題です。

「認知症」という単語から模試問題を作成しましたので、チャレンジしてみて下さい。

問題5 認知症の評価ではないものはどれか。

1.HDS-R

2.MMT

3.MMSE

4.N式老年者用精神状態尺度

 

 

いかがでしたか?

「チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究」http://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/news/の情報から模試問題を作成してみました。

 

214日のバレンタインにチョコレートを食べながら

思い出して頂けると幸いです。

 

最後に答え合わせです。

問題1、正解は2

問題2、正解は2

問題3、正解は2

問題4、正解は2

問題5、正解は2

 

目標である満点合格は目の前です。

 

 

ピヨー。

 

 

さて、最後までブログを読んで頂いた学生様へ

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