モニプラ★21世紀雑穀米で美味しく健康に～

皆さん雑穀米食べたことありますか？

さんぴよまま宅では時々食卓に登場します。
食べ始めたきっかけはというと、
災害時や新型（鳥）インフルエンザに備えて
食料品の備蓄を以前から少しずつ進めていたのですが
栄養バランスの摂れる保存食でいいのはないかと友達と話していた時に
「雑穀米」を備蓄品に入れていることを教えてもらったことからなんです。

それまで食べたことがなかったので、試しに購入してみると
想像していたよりも美味しくて家族にも好評。
以来、我が家では備蓄品に常に置いてあります。

今回紹介する雑穀米はモニプラさんでの当選品。

有限会社九南サービスさんの
国内産２１雑穀米の「２１世紀雑穀米」です。
この雑穀米のすごいところは
入っている雑穀全てが国内産だということ。
雑穀米にはたくさんの穀物が入っているので
全てを国内産で作ることはとても難しいことなのだそうです。

見てくださいっ！本当にいろいろな穀物が入っていますよ

イネ科の穀物にはミネラル成分のケイ素が含まれており、
このケイ素は人間の皮膚・骨・関節・血管・毛髪、歯、爪などに
含まれる必須微量元素で、美容と健康生活に大きな役割を果たします。

この『２１世紀雑穀米』は２１もの雑穀がブレンドしてあるんです。
発芽玄米・もちきび・アマランサス・もちあわ・小豆・胚芽押し麦・ひえ・赤米・
押しもち麦・黒米・はと麦・うるち玄米・もち玄米・大豆・青大豆・黒豆・大手亡・
黒ごま・高きび・そば米・黒もちあわ

まだ試してみたことのない方のために
炊き方を説明しますね～♪